- - בית פרקר -

יכול להיות שסקרוד מבית פרקר הוא המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 1131 קלוריות, 65 גרם חלבון ו 84 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian ו דל פחמימות, דיאט. אם יש לך מלח, פפריקה, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-15 דקות. נסו רולס בית פארקר, רולס בית פארקר, ו רולס בית פארקר (מתכונים דומים).