בלוז-קורע גלידת אוכמניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל בלוז קורע גלידת אוכמניות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 88 גרם של שומן, וסך הכל 1152 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם אוכמניות, סוכר, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו פרל ריבר בלוז ברי חווה פודינג אוכמניות עוגה, עוגיות תות וגלידת שמנת, ו גלידת אבוקדו (מתכונים דומים).