במיה כבושה מתובלת

במיה פיקנטית כבושה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 541 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %63 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו במיה, פתיתי צ'ילה, זרעי כמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 68 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: במיה כבושה מתובלת, במיה כבושה מתובלת, ו אוקרן פיקנטי כבוש הוא מחמאה מושלמת עבור בשר בגריל.