במיה קארי עם עגבניות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 36 גרם חלבון 63 גרם של שומן, וסך הכל 1217 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. אם יש לכם במיה) חבילות במיה, שום, מלח ופלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. נסו במיה קארי, רגלי עוף בקארי עם אוקרן ותפוחי אדמה, ו דגים עם מלפפון קארי עגבניות מים וסלט עגבניות עשבי תיבול (מתכונים דומים).