בננה, אגוזי לוז שוקולד וקרפ קש תפוחי אדמה

בננה, אגוזי לוז שוקולד וקרפ קש תפוחי אדמה יכול להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף ארוחת הבוקר שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 269 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לך קמח, חמאה, ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו שוקולד-אגוזי לוז וקרפ בננה, עוגת קרם אגוזי לוז שוקולד קרפ / / Blendtec, ו בננה שוקולד קרפ (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

בקערה גדולה, מערבבים את הקמח והמלח יחד.

מרכיבים שתצטרך

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

להקציף את החלב, שמנת, חמאה וביצה עד חלקה. מכסים את הקערה ומקררים, כ 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

הוסף טפיחה של חמאה למחבת nonstick 10 אינץ ' על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

הוסף 2 אונקיות של הבלילה וסיבוב סביב מעיל המחבת בשכבה דקה אפילו. מבשלים עד חום זהוב בהיר, על 1 דקה. הפוך את קרפ עם מרית דגים או טרנר דק ומבשל, 15 עד 45 שניות.

מרכיבים שתצטרך

ממתק תמנון בריט