קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות15
ציון בריאות2
מגזין

בננה אננס תענוג

בננה אננס תענוג
בננה אננס רחת יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 261 קלוריות. מתאים ל-15 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. . אם יש לך מיץ לימון, קרקרים, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: אננס, קוקוס, בננה רום תענוג, אננס רחת, ו עוגת תענוג אננס.

הוראות

1
שלב פירורי קרקר גרהם ומרגרינה מומסת, וטפוח לתחתית מחבת 9x13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
במדיום, סיר שאינו מקל על חום בינוני, לשלב מרגרינה הנותרים, סוכר ממתקים, ביצים, עמילן תירס ווניל. מביאים לרתיחה, ערבוב לעתים קרובות. המשך ערבוב, להפחית את החום ומבשלים 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
בואו מגניב, ואז להפיץ על קרום.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
4
לקלף ולפרוס בננות, טובל כל חתיכה במיץ לימון כדי למנוע בראונינג, ולשכב על תערובת פודינג.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
1 טיפות מסטיק כתומות גדולות1 טיפות מסטיק כתומות גדולות
5
שכבת אננס על גבי בננות. מכסים הכל עם ציפוי מוקצף. שמור בקירור עד ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה