בננה קפה עוגה W / מקדמיה-Streusel קוקוס

בננה קפה עוגה W / מקדמיה - קוקוס Streusel הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 199 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך מים, שמן צמחי, קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו בננה, אגוז מקדמיה ועוגת קפה קוקוס, עוגת קפה בננה עם אגוזי מקדמיה וקוקוס, ו עוגת קוקוס Streusel קפה (מתכונים דומים).