בננה שיבולת שועל ארוחת בוקר ברולה
Banananan שיבולת שועל ארוחת בוקר Brulée עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 405 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא שיבולת שועל מגולגלת, יוגורט וניל, חלב דל שומן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: מאפינס ארוחת בוקר Banananan, שיבולת שועל בננה ברים ארוחת בוקר, ו שיבולת שועל בננה שוקולד עוגיות ארוחת בוקר.