בסוף הקיץ מרק עגבניות עם שעועית פגז, דיונון טבעות פטרוזיליה

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? בסוף הקיץ מרק עגבניות עם שעועית פגז, דיונון טבעות פטרוזיליה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 386 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-14 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו שמן זית, לחם פריך, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד יין אדום # SundaySupper כקינוח. נסו מרק העגבניות הקלוי של Saltie Sandwich Shop עם פרגולן וקייל, סלט בסוף הקיץ עם תירס מתוק, שעועית רומנו, מקדמיה, ו סלט עגבניות וגזר בסוף הקיץ (מתכונים דומים).