קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות49
מגזין

בצל אדום בגריל וסלט תפוחי אדמה

בצל אדום בגריל וסלט תפוחי אדמה
אם יש לך על 40 דקות כדי לבלות במטבח, בצל אדום בגריל & סלט תפוחי אדמה יכול להיות מעולה ללא גלוטן, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, וכל 30 מתכון לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה מנות ראשונות יש 240 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 1 אוהדים. אם יש לכם עלי פטרוזיליה שטוחים עלה, שמן זית, חומץ בלסמיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: תפוחי אדמה בגריל, תירס וסלט בצל אדום על ארוגולה, עגבניות, בצל אדום וסלט רקטות עם ביצה מטוגנת, צ'וריסו בגריל פרובולטו קרוסטיני, ו תפוחי אדמה, בצל אדום וסלט זית.

הוראות

1
מרתיחים את תפוחי האדמה במחבת גדולה של מים מומלחים במשך כ 10 דקות עד מבושל רק. בקערה גדולה, מערבבים את השמן והחומץ יחד עם קצת מלח ופלפל. בעוד ברביקיו הוא עדיין חם, גריל את פרוסות הבצל עבור 5 דקות בכל צד עד חרוך קלות. לזרוק את הבצלים החמים, להפריד אותם לטבעות, ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
לזרוק את תפוחי האדמה טפטוף קטן של שמן וגריל על האש, לחתוך בצד למטה, במשך כ 5 דקות עד השחמה, ואז לזרוק עם הבצל.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מערבבים את הפטרוזיליה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר