בצק פיצה מחיטה מלאה ודבש
בצק פיצה מחיטה מלאה ודבש עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 2 . מנה אחת מכילה 503 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-355 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם קמח, דבש, מים חמיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב נבט חיטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ג'מבו חיטה נבט שוקולד צ' יפס עוגיות כקינוח. . מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. עם כפית מתכונים דומים: בצק פיצה מחיטה מלאה ודבש, פלפל נפוליטני ובצק חיטה מלאה דבש, ו בצק פיצה מחיטה מלאה.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
בקערה קטנה, להמיס שמרים במים חמים.
בואו לעמוד עד שמנת, על 10 דקות.
בקערה גדולה לשלב קמח, נבט חיטה ומלח. הפוך היטב באמצע ולהוסיף דבש תערובת שמרים. מערבבים היטב לשלב. לכסות ולהגדיר במקום חם לעלות במשך כמה דקות.
מגלגלים בצק על מחבת פיצה מקומטת ודוחפים בה כמה חורים במזלג.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 5 עד 10 דקות, או עד קריספיות הרצוי מושגת.