בקלה שחורה עם מיסו (מיסו-marinated בקלה שחור)

בקלה שחורה עם מיסו (מיסו-marinated שחור בקלה) נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 45 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 407 קלוריות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לכם פילה בקלה, מירין, הדבק מיסווקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דג הבקלה השחור המיסו-מושרה של נובו, מיסו שחור שומשום קרמל פופקורן כדורים + 15 דרכים מתוק להשתמש מיסו, ו בקלה שחור צלוי קל (מתכונים דומים).