בקר לימון תאילנדי עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 514 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך בצל ירוק, בשר בקר למעלה עגול סטייק, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. וזה טוב. מתכונים דומים: קארי אדום תאילנדי עם בשר בקר, בקר תאילנדי מוקפץ, ו בקר תאילנדי מוקפץ.
הוראות
1
חותכים סטייק על פני התבואה לרצועות בעובי 1/8 אינץ', ומניחים בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
דגנים
סטייק.
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מערבבים רוטב סויה ואת 4 המרכיבים הבאים. שמור חצי תערובת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויה
3
יוצקים את החצי הנותר של תערובת על סטייק. כיסוי וצינה 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטייק.
4
סטייק ניקוז, השלכת המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
מרינדה
סטייק.
5
מוקפץ חצי סטייק ב 1/2 כף שמן חם במחבת nonstick גדולה או ווק על חום בינוני גבוה 1 דקה או עד מחוץ בשר הוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
סטייק.
בקר
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
ווק
6
הסר מחבת, וחזור על הליך עם שאריות שמן וסטייק.
מרכיבים שתצטרך
סטייק.
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
7
הסר ממחבת.
ציוד שתשתמש בו
מחבת
8
מוסיפים בצל ירוק וגזר למחבת, ומערבבים 3 דקות או עד למכרז פריך.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק
גזר
ציוד שתשתמש בו
מחבת
9
להקציף קורנפלור לתוך תערובת רוטב סויה שמורה; מערבבים לתוך ירקות, ומערבבים עד מעובה.
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.