מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות34
מטבחיםמזרח אירופהאירופה
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
ראובן שכבות
רול-אפים של פיצה עוף
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
אנג'ל פוד טריפל
מינסטרונה תפוחי אדמה
לחם סודה אירי
תבשיל אורז איטלקי
מתוקה טריפל
טירמיסו אוכמניות ליים
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
מגזין

בקר סטרוגנוף מהיר

בקר סטרוגנוף מהיר
בשר בקר מהיר סטרוגנוף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 432 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכון זה אופייני למטבח המזרח אירופי. אם יש לך רוטב שמורות מ רוסטביף עם כוסברה, פטריות קרמיני, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכונים דומים: בקר סטרוגנוף מהיר, בקר סטרוגנוף מהיר, ו בקר סטרוגנוף מהיר.

הוראות

1
במחבת גדולה, מחממים את שמן הזית עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים את הבצל, פטריות ותימין, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים על אש מתונה, ערבוב מדי פעם, עד רך משחימים, 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פטריותפטריות
בצלבצל
טימיןטימין
3
מוסיפים את הרוטב ומביאים לרתיחה. מערבבים את השמנת החמוצה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
רוטברוטב
4
מוסיפים את הבשר ומבשלים עד מחומם דרך, כ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בקרבקר
5
מגישים מעל נודלס בחמאה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה

ציוד

מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
עוגת הפוך אפרסק אישית
גריסים דרומיים אפויים
מחבת BLT
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים