קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות36
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

ברוקולי גבינה-מרק תפוחי אדמה

ברוקולי גבינה-מרק תפוחי אדמה
ברוקולי גבינה-מרק תפוחי אדמה נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 283 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם בצל, תפוחי אדמה בטי, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בטטה כקינוח. מתכונים דומים: מרק גבינה ברוקולי תפוחי אדמה, מרק גבינה ברוקולי תפוחי אדמה, ו ברוקולי גבינה-מרק תפוחי אדמה.

הוראות

1
בסיר 3 ליטר, מרק חום, בצל וברוקולי קפוא לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ומבשלים 5 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
מערבבים בחלב ותפוחי אדמה יבשים עד מעורבב היטב; מערבבים במרכיבים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
3
חום מעל חום נמוך כ 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד חם וגבינה נמס.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל