ברוקולי חם לאפות

מאפה ברוקולי חזיר יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 372 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קמח, חלב, חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ברוקולי אופים, ברוקולי אופים, ו חם וברוקולי אופים (מתכונים דומים).