ברוקולי חם-מטבל גבינה
מטבל ברוקולי-גבינה חם נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. מנה אחת מכילה 83 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 32 מנות. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. אם יש לכם ברוקולי, גבינת צ'דר, env. עונות ההלבשה לערבבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו מטבל עוף חם נאשוויל, מטבל גבינה פימנטו, ו מטבל גבינת פטה חריף (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים גבינת שמנת, שמנת חמוצה ומערבבים בקערה גדולה עם מיקסר עד מעורבב.
מוסיפים ברוקולי ו 1-1 / 2 כוסות צ ' דר; מערבבים היטב.
מורחים על החלק התחתון של צלחת פאי 9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול.
מפזרים צ ' דר הנותרים; אופים 5 דקות. או עד שנמס.