ברוקולי צ'ילי קלוי

המתכון צ'ילי קלוי ברוקולי יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 20 דקות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . זה מנות ראשונות יש 152 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. אם יש לך סטייק מונטריאול תיבול, אבקת צ'ילי, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. נסו ברוקולי קלוי צ'ילי שום, ברוקולי קלוי עם צ'ילי ולימון, ו ברוקולי קלוי צ'ילי שום (מתכונים דומים).