ברוקולי קלוי וסלט פטה

ברוקולי קלוי וסלט פטה יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 210 קלוריות. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם תינוק ארוגולה, גבינת פטה, עגבניות שרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: ברוקולי קלוי וסלט פטה, סלט קינואה עם עגבניות קלויות, ברוקולי ופטה, ו סלט ברוקולי קלוי עם פטה, שעורה ורימון.