קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות72
מגזין

ברוקולי קלוי עם טופו מזוגג

ברוקולי קלוי עם טופו מזוגג
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי קלוי עם טופו מזוגג. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 551 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך שמן זית כתית מעולה, מלח כשר, דבש, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית נסו הריסה-ברוקולי קלוי, טופו וקערת קינואה, טופו מזוגג סויה, ו טופו מזוגג (מתכונים דומים).