ברי טריפל אפוי ברי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל טריפל ברי אפוי ברי. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 199 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את שימורי הגרגרים המשולשים הצפון-מערביים של® אורצ'רד (smucker' s orchard), גבינת ברי עגולה, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. וזה די גרוע. נסו ברי אפוי עם קומפוט ברי ריבס, פנקייק אפוי לימון עם רוטב ברי משולש + וידאו, ו ברי כחול (ברי אפוי עם אוכמניות) (מתכונים דומים).