ברים אפרסמון

חטיפי אפרסמון עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 353 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אגוז מוסקט טחון, אגוזי מלך, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: אפרסמון טיפש פודינג מ אפרסמון עומס יתר, מאפינס אפרסמון, ו אפרסמון שטרודל.