בשר איש עבה צ'ילי

בשר איש עבה צ'ילי נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה כ 43 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 308 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בשר בקר טחון, פלפל, אבקת צ'ילי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. , שהוא מוצק. נסו צ'ילי בשרני מעושן, לזניה צ'ילי בשרני, ו צ'ילי פטריות בשרניות (מתכונים דומים).