בשר בקר ופטריות סלופי ג'ו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל בשר בקר ופטריות כריכי מרושלים. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 469 קלוריות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו רוטב ווסטרשייר, פטריות קרמיני מוקדמות, בצל קצוץ, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד מולסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תערובת עוגיות מולסה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו כריכי הודו פטריות בריאות וסלט כרוב יוגורט יווני, {בישול איטי} בשר בקר & מנגל עדשים סלופי ג'ו, ו Chori-Joes מרושל (Chorizo מרושל Joes) (מתכונים דומים).