בשר בקר מצופה בחזרת
בשר טנדרלוין עם פירורי חזרת עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 332 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו מלח כשר, חרדל דיז'ון, חזרת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 14 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזו מוצקה. נסו בשר טנדרלואין עם חזרת וחרדל, בשר חזיר מצופה חזרת., ו בשר חזיר מצופה בעשבי תיבול עם תפוחי אדמה חדשים צלויים חזרת (מתכונים דומים).