בשר חזיר ממולא פטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 365 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו שום, פירורי לחם, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שטרודל תפוחים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו פטריות ממולאות ממולא חזיר פילה, בשר חזיר ממולא עם רוטב פטריות שיטאקי, ו בשר חזיר ממולא פרושוטו עם רוטב פטריות (מתכונים דומים).
הוראות
1
חום 2 כפות שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים את הבייקון ומבשלים עד קריספ, על 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
3
מוסיפים את הפטריות, 1/2 כפית מלח, ופלפל לפי הטעם; מבשלים עד הפטריות רכות, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)
4
מוסיפים את השום ומבשלים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
5
הסר מהחום ומערבבים את פירורי הלחם וכל אבל 2 כפות פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
6
בואו מגניב.
7
משרים 10 עד 12 קיסמים במים כדי למנוע מהם לשרוף. יש לשטוף את החזיר ולייבש את הטפיחה. פרפר חזיר: לעשות חתך עמוק 1 אינץ לאורך כל פילה; לא לחתוך את כל הדרך. פתח את הבשר כמו ספר, כדי שהטנדרלוין ישכב שטוח.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב