בשר חזיר מצופה מרווה ושום טנדרלוין
בשר חזיר מצופה מרווה ושום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 235 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך פלפל, מרווה, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו צלייה של יום האם: כתום, מרווה, ושום שפשף בשר חזיר Tenderloin, רוזמרין-מרווה ושום פילה עם רוטב אוכמניות בר, ו לחם בלסמי בגריל-שום בשר חזיר מצופה בטנדרלוין (מתכונים דומים).