קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

בשר טאקו מתובל

בשר טאקו מתובל
בשר טאקו מתובל הוא איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 ומספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 14 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. אם יש לכם מים, אבקת שום, כמון טחון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה לא כל כך אדיר. נסו עטיפות טאקו ירוקות אולטימטיביות עם בשר טאקו עדשים-אגוזי מלך (טבעוני + ללא גלוטן), בייגלה מתובל טאקו, ו צ'קס מתובל בטאקו (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת מבשלים בקר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
בקרבקר
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים מים ותבלינים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, למשך 15 דקות או עד שהמים נספגים.
מרכיבים שתצטרך
תיבולתיבול
מיםמים

ציוד