קושיקשה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות3
ציון בריאות85
מגזין

בשר טנדרלוין עם רטטוי מהיר

בשר טנדרלוין עם רטטוי מהיר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בשר טנדרלוין עם Ratatatouille מהיר. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 553 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם בשר טנדרלוין, עגבניות משומר, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. עם כפית ציון של 90% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: Ratatouille מהיר, גרסה 2.3.9, רטטוי מהיר בקינואה, ו קערות עוף רטטוי מהירות וקלות.