בשר טנדרלוין קרוסטיני עם סולטנה-פורט רליש

בשר טנדרלוין קרוסטיני עם סולטנה-פורט רליש עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מתאבן שמגיש 12. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 373 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מיונז, עלי סלרי, מלח גס ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 32% המנה הזאת די גרועה. נסו שיפודי בשר בקר עם פלפל מנמל חמוציות ריליש וגורגונזולה, בשר בקר צלוי עם רוטב פורט, ו בשר טנדרלוין עם הפחתת שזיף פורט-ביץ (מתכונים דומים).