בשר משומר (בסגנון אבאלוס)

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ואת כל ארוחת הבוקר 30? קציץ בשר משומר (בסגנון אבאלוס) יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 250 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. גשו לסופר וקנו בשר משומר, עגבנייה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . נסו בשר בקר משומר, בשר בקר משומר, ו בשר בקר משומר (מתכונים דומים).