קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות29
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
בשר צלוי קוריאני
בשר צלוי קוריאני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 430 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. לך לחנות ותביא גוצ'ונג, מלח גס, ל-4 בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב האורז הלבן מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכון זה אופייני למטבח הקוריאני. מתכונים דומים: בשר צלוי קוריאני, בשר צלוי קוריאני, ו בשר צלוי קוריאני.
מרכיבים
01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה11 קילו קישואים,![מלח גס]()
מלח גס6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![אורז לבן מבושל, להגשה]()
אורז לבן מבושל, להגשה907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![צלעות, בשר חזיר, או סטייק צלע, קפוא במשך 30 דקות או קנה מראש משוק אסיאתי או קוריאני]()
צלעות, בשר חזיר, או סטייק צלע, קפוא במשך 30 דקות או קנה מראש משוק אסיאתי או קוריאני3ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![gochujang( משחת שעועית אדומה קוריאנית חמה), אופציונלי]()
gochujang( משחת שעועית אדומה קוריאנית חמה), אופציונלי01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![פלפל אדום קוריאני טחון או קאיין]()
פלפל אדום קוריאני טחון או קאיין1השאר![חסה, להגשה]()
חסה, להגשה2![כדי 4 בצל ירוק, גזוז דק פרוס לרצועות 2 אינץ ' ארוך (כ 1 כוס)]()
כדי 4 בצל ירוק, גזוז דק פרוס לרצועות 2 אינץ ' ארוך (כ 1 כוס)4(חוֹרֶף)![שמן שומשום קלוי]()
שמן שומשום קלוי2(חוֹרֶף)![שומשום, קלוי]()
שומשום, קלוי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![רוטב סוקיאקי kikkoman, או 1/4 כוס רוטב סויה]()
רוטב סוקיאקי kikkoman, או 1/4 כוס רוטב סויה2(חוֹרֶף)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק
נקניקיית חזיר לא מכוסה11 קילו קישואים,
מלח גס6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
אורז לבן מבושל, להגשה907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
צלעות, בשר חזיר, או סטייק צלע, קפוא במשך 30 דקות או קנה מראש משוק אסיאתי או קוריאני3ציפורן
שום, טחון6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
gochujang( משחת שעועית אדומה קוריאנית חמה), אופציונלי01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.פלפל אדום קוריאני טחון או קאיין1השאר
חסה, להגשה2
כדי 4 בצל ירוק, גזוז דק פרוס לרצועות 2 אינץ ' ארוך (כ 1 כוס)4(חוֹרֶף)
שמן שומשום קלוי2(חוֹרֶף)
שומשום, קלוי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
רוטב סוקיאקי kikkoman, או 1/4 כוס רוטב סויה2(חוֹרֶף)
ליקוריץ צהוב וירוקיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
קוריאני עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. המאמר Chenin Blanc עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.
