קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
ג'ואן נתן של דבש תפוז עוף
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 334 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. אם יש לכם דבש, ביצים, ארוחה מצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו ג'ואן נתן של דבש תפוז עוף, עקרון פנקייק תפוחי האדמה על ידי ג'ואן נתן, ו קסדיית העוף הגדולה של ניית ' ן (מתכונים דומים).
הוראות
3
ג ' ואן נתן של דבש תפוז עוף
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![מלח דק, לשולי הכוסות]()
מלח דק, לשולי הכוסות![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מלח דק, לשולי הכוסות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים4
Ingredts2 eggs2 כפית מים 1 כוס פירורי לחם או ארוחה מצה (השתמשתי 1 1/2 כוסות פירורי לחם panko)1 כפית מלח 1/8 כפית פלפל2 פרייר תרנגולות, 3 ק "ג כל, לחתוך (השתמשתי 6 ק" ג חתיכות עוף)1/2 כוס oil1 כוס מים חמים 1 כוס מיץ תפוזים 1/4 כוס דבש 2 כפות ג ' ינג 'ר מגורד טרי, או 3/4 כפית ג' ינג ' ר, או לטעום
מרכיבים שתצטרך![פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות]()
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות![קונכיות קנלוני]()
קונכיות קנלוני![תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים]()
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים![חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה]()
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה![1 כף חומץ שרי או מיץ לימון]()
1 כף חומץ שרי או מיץ לימון![1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום]()
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום![אפונת שלג, מופשרת]()
אפונת שלג, מופשרת![מלח דק, לשולי הכוסות]()
מלח דק, לשולי הכוסות
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
קונכיות קנלוני
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
1 כף חומץ שרי או מיץ לימון
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שוםאפונת שלג, מופשרתמלח דק, לשולי הכוסות
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
מרכיבים
2![פרייר תרנגולות, 3 ק]()
פרייר תרנגולות, 3 ק "ג כל אחד, לחתוך (השתמשתי 6 ק" ג חתיכות עוף)2![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)2(חוֹרֶף)![זנגביל מגורד טרי, או ג'ינג' ר כפית 3/4, או לפי הטעם]()
זנגביל מגורד טרי, או ג'ינג' ר כפית 3/4, או לפי הטעם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פירורי לחם או ארוחת מצות (השתמשתי 1 1/2 כוסות פירורי לחם panko)]()
פירורי לחם או ארוחת מצות (השתמשתי 1 1/2 כוסות פירורי לחם panko)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה]()
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה0(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס11 קילו קישואים,![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מים חמים]()
מים חמים
פרייר תרנגולות, 3 ק "ג כל אחד, לחתוך (השתמשתי 6 ק" ג חתיכות עוף)2
קרום פאי פירורים (קיבלר)2(חוֹרֶף)
זנגביל מגורד טרי, או ג'ינג' ר כפית 3/4, או לפי הטעם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פירורי לחם או ארוחת מצות (השתמשתי 1 1/2 כוסות פירורי לחם panko)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה0(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס11 קילו קישואים,
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מים חמים