קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

ג'ינג'ר וניל פרו יו עם קומפוט אפרסק

ג'ינג'ר וניל פרו יו עם קומפוט אפרסק
ג'ינג'ר וניל פרו עם קומפוט אפרסק עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 201 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פודינג וניל דל שומן, תמצית ונילן, ג'ינג'ר מגובש ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו אגס קומפוט עם ג'ינג'ר, וניל וליים, סבתא סמית תפוח ג'ינג'ר קומפוט + יוגורט וניל צרפתי, ו עוגת אפרסק וניל-ג'ינג'ר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, להקציף יחד יוגורט, פודינג, ג ' ינג ' ר גבישי, דבש וניל עד חלקה. להקפיא עד מוצק, 4 עד 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכךבצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
הסר מן המקפיא להפשיר מעט, 15 דקות. בסיר בינוני, להביא אפרסקים להרתיח נמוך, 1 כף מים, סוכר, זנגביל טרי וקינמון; להפחית את החום ומבשלים עד שהעיבוי נוזלי אפרסקים להתרכך מעט, 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ג ' ינג ' ר טריג ' ינג ' ר טרי
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
הסר מהחום; תן להתקרר. במעבד מזון, לעבד תערובת יוגורט פודינג קפוא עד חלקה. מחלקים הלוך ושוב יו אפרסק קומפוט בין 6 קערות; מפזרים קינמון.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשריםאפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשרים
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
CompoteCompote
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
עצמי