קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות5
ציון בריאות17
מגזין

גזר חרדל דבש

גזר חרדל דבש
גזר חרדל דבש לוקח בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב, פליאוליתי ולקטו אובו משרת 5 . מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל 106 קלוריות. רק מעטים מאוד אהבו את התוספת הזו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לך דבש, סירופ מייפל, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 63%, שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון גזר חרדל דבש, גזר מזוגג חרדל דבש, ו חרדל דבש ורוזמרין גזר מזוגג.

הוראות

1
בסיר, להביא 1 ב. של מים לרתיחה; מניחים גזר בסל קיטור מעל מים. מכסים ומאדים 8-10 דקות או עד שהם רכים פריכים. בסיר שלבו את השמן, הדבש, הסירופ והחרדל; מביאים לרתיחה. מערבבים גזר ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
2 פטרוזיליה בינונית, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'2 פטרוזיליה בינונית, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ