גזר לבן-לחם קימל דורש מסביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 113 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו קמח תירס, זרעי קימל, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די גרועה. נסו לחם מכונת תפוחי אדמה-לחם קימל, לחם שיפון בקראווי, ו לחם שיפון בקראווי (מתכונים דומים).
הוראות
1
ממיסים את השמרים במים חמים בקערה גדולה; לתת לעמוד 5 דקות. כף קלה נמרחת לתוך כוסות מדידה יבשות, ורמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
חזיר מבושל לחלוטין, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אוויר
רול פירות צהוב אחד
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים קמח שיפון וגזר לבן לתערובת שמרים ומערבבים היטב כדי ליצור ספוג. לכסות ולתת לנוח בטמפרטורת החדר במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכר, לפי הצורך (בערך
שמן זית, לקלייה
חזיר מבושל לחלוטין, קצוץ
3
מוסיפים 2 כוסות קמח לחם, זרעי קימל, 1 כפית מלח ופלפל לתערובת גזר לבן; מערבבים עד לקבלת בצק רך. להפוך את הבצק על משטח מקומח קלות. ללוש עד חלקה ואלסטית (כ 8 דקות); להוסיף מספיק קמח הלחם שנותר, 1 כף בכל פעם, כדי למנוע בצק דבק לידיים (הבצק ירגיש דביק).
מרכיבים שתצטרך
זרעי קימל
קמח לחם
שמן זית, לקלייה
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
מניחים בצק בקערה גדולה מצופה בתרסיס בישול, הופכים לחלק העליון של המעיל. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 45 דקות או עד הוכפל בגודל. (לחץ בעדינות שתי אצבעות לתוך הבצק. אם ההזחה נשארת, הבצק עלה מספיק.) אגרוף הבצק למטה, וקל לרסס את פני השטח של הבצק עם ספריי בישול. לכסות ולתת לעלות בפעם שנייה, 45 דקות או עד הוכפל בגודל. אגרוף בצק למטה; לכסות ולתת לנוח 5 דקות. צורה בצק לתוך סגלגל (8 אינץ ' ארוך); מקום על תבנית אפייה זרועים קמח תירס. משטח ריסוס קל של הבצק עם ספריי בישול. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 30 דקות או עד הוכפל בגודל.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
אגרוף
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
שלב 1 כפית מים ביצה לבן, מברשת על כיכר.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
7
מפזרים כיכר עם מלח כשר.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
8
אופים ב 400 במשך 30 דקות או עד הבצק הוא השחמה על הקרקעית ונשמע חלול כאשר טפח. מגניב על מתלה תיל.