קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות8
מגזין

גזר מתובל בקרמל

גזר מתובל בקרמל
גזר מתובל מקורמל נטול גלוטן,, מזון ידידותי, צמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 213 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם הל טחון, כמון טחון, זנגביל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: גזר מתובל בקרמל, גזר מתובל בקרמל, ו גזר מקורמל.

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 ° F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
להקציף 1/4 כוס מים, מולסה רימון, הבא 7 מרכיבים בקערה גדולה להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
מולסה רימוניםמולסה רימונים
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים גזר לתערובת רימון וזורקים למעיל. מחלקים גזר בין 2 גיליונות אפייה גדולים rimmed. צלי עד גזר הם מכרז ונוזלים מצטמצמים לזיגוג, ערבוב פעמיים ומערבבים במים על ידי כפות על מנת למנוע שריפה, על 55 דקות. מתבלים במלח ופלפל. (ניתן לעשות 4 שעות קדימה.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
רימוןרימון
גב שומן חזירגב שומן חזיר
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר. לחמם מחדש ב 375°f תנור 10 דקות לפני ההגשה.)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מעבירים גזר לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
6
מפזרים זרעי רימון, צנוברים, בזיליקום ונענע על גזר ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
זרעי רימוןזרעי רימון
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
7
* סירופ רימונים עבה; זמין בכמה סופרמרקטים ושווקים במזרח התיכון, ובדואר מהשיירה של אדריאנה( adrianascaravan.com).
מרכיבים שתצטרך
סירופ רימוניםסירופ רימונים
1
חפשו בורדו, לבן, צהוב וגזר אדום בשוקי האיכרים וכללו כמה צבעים שתרצו. או להשתמש גזר רגיל גזר לבן דק.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
גב שומן חזירגב שומן חזיר