קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גלידת אספרסו עם קרם אניס

גלידת אספרסו עם קרם אניס
אספרסו עם קרם אניס יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך גרגרי אספרסו מיידיים, סוכר חום, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו עוגת לבה שוקולד-אספרסו עם קצפת אספרסו, עוגיות תות וגלידת שמנת, ו גלידת אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את המרכיבים הראשונים 3 בתבנית אפייה 8 אינץ', ערבוב עד סוכר ואספרסו להתמוסס. לכסות ולהקפיא במשך 45 דקות. מערבבים תערובת אספרסו עם מזלג כל 45 דקות עד קפוא לחלוטין (כ 4 שעות).
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אגוזי לוז טחונים דק1 כוס אגוזי לוז טחונים דק
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
הסר תערובת אספרסו מהמקפיא; לגרד תערובת עם מזלג עד רכות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אגוזי לוז טחונים דק1 כוס אגוזי לוז טחונים דק
3
מערבבים גלידה, ציפוי מוקצף וליקר.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
(מקרטון)(מקרטון)
4
מגישים על קרח אספרסו.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אגוזי לוז טחונים דק1 כוס אגוזי לוז טחונים דק
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט