קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות14
מגזין

גלילי שרימפס

גלילי שרימפס
גלילי שרימפס יכול להיות רק ויאטנמית מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 433 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מתאבן במחיר סביר עבור אביב. גשו לסופר וקנו חומץ יין אורז, מלח כשר, מלפפון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו גלילי שרימפס, גלילי שרימפס, ו גלילי שרימפס (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
להבקיע את השרימפס בצד התחתון בשלושה חתכים אופקיים במרווחים שווים. לחץ בחוזקה על השרימפס כדי ליישר.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
3
בסיר מרק, לשלב 4 כוסות מים, היין, עלה דפנה, מיץ ליים ומלח ולהביא לרתיחה. כבה את החום, להוסיף את השרימפס ולכסות עד השרימפס הם ורודים, על 4 דקות. לגרוף את השרימפס ולזעזע במי קרח כדי לעצור את הבישול. ואז לנקז ויבש. שמור את הנוזל הלא חוקי, שומר אותו חם אבל לא רותח.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
4
מוסיף את vermicelli לנוזל ציד בלתי חוקי חם (אין צורך להרתיח או להרתיח את המים כי זה יכול מעל לבשל את האטריות). לבשל עד רק אל דנטה, על 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5
ניקוז.
6
לזרוק את הגזרים, מלפפונים ופלפלים אדומים עם חומץ יין אורז ורוטב סויה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
7
לטבול כל עטיפת נייר אורז במים חמים, אחד בכל פעם, לשנייה (לא עוד או שהם יקבלו רכים מדי). העטיפה עדיין צריכה להרגיש קצת קשה כאשר אתה הראשון להתחיל לעבוד עם זה. עד שתסיים לקבל את כל הסתימות שלך, העטיפה תמשיך להתרכך.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולה, כתוספתשמן זית כתית מעולה, כתוספת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
8
שכבה ראשונה עם 2 שרימפס, עלה בזיליקום, פרוסת jalapeno, כמה ורמיצ ' לי וירקות. לעטוף בעדינות כמו בוריטו זעיר לחתוך על הטיה חדה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
9
מגישים עם רוטב בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
10
מוסיפים את שמן הבוטנים למחבת סאוט קטנה על חום בינוני ומוסיפים את השום. מבשלים 1 דקה, ולאחר מכן לכבות את החום. לאחר מכן מוסיפים את חמאת הבוטנים, הויסין, סמבל אולק ו 3 כפות מים ומערבבים יחד.ייתכן שיהיה עליך להוסיף קצת מים נוספים אם התערובת עבה מדי.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלבחבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלב
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
11
מקשטים עם הבוטנים הקצוצים.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Maysaran Arsheen פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
Maysara Arsheen פינו גריס
Maysara Arsheen פינו גריס
ביטוי בהיר של פירות ממש מלפנים, ברכה החיך שלך עם הערות של דשא קצוץ ביום חם. היין מעוגן בחומציות פריך, אבל לא כל כך הרבה כמו להכניע להקניט חולף של מתיקות שמשאיר אותך מחייך. לארשין יש אופי חכם ומרענן שיעניק בהירות למגוון ההכנות של דגים, עופות וחזיר.