קושיקל
מוכן ב9 דק.
מנות2
ציון בריאות29
מגזין

גלישת ארוחת בוקר בגינה

גלישת ארוחת בוקר בגינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לעטוף ארוחת בוקר בגינה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 363 קלוריות. גשו לסופר וקנו לימון, ממרח נטול שומן טרנס, רוטב פלפל חריף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 9 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון 77% המנה הזאת די טובה. נסו גלישת גינה, גלישת גינה בגריל, ו Ham N ביצה ארוחת בוקר Wrap (מתכונים דומים).