קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות6
מגזין

גלישת חוף Veracruz

גלישת חוף Veracruz
מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 332 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם קותלי חזיר חתוכים במרכז אוסקר מאייר, לוח גילוף אוסקר מאייר דרום מערב רצועות חזה עוף מתובל, גבינת צ'דר חדה לחתוך דק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו עטיפת Veracruz, גלישת חסה קליפורניה-דיאטה החוף הדרומי, ו Banh - Mi Wrap: חזיר וייטנאמי בגריל Wrap עם גזר כבוש ונענע (מתכונים דומים).

הוראות

1
משלבים את 5 המרכיבים הראשונים בקערה ניתנת למיקרוגל. מיקרוגל על 1 דקות גבוהות. או עד מחומם דרך; מערבבים.
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מניחים גבינה על מרכזי טורטיות; העליון עם תערובת עוף וחסה.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
3
להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי