גספצ'ו לבן עם ענבים ושקדים קלויים

גספצ'ו לבן עם ענבים ושקדים קלויים דורש על 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 229 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד טוב כמו מרק זול למדי עבור קיץ. אם יש לכם לחם, מלח, ענבים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מתכונים דומים: גספצ'ו לבן עם ענבים, סלט פירות יער עם שעועית לבנה, פטיאן ושקדים קלויים, ו סלט מלפפון עם ענבים ושקדים.

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

מניחים בצד 1 כוס מלפפון קצוץ לקישוט. משרים את הלחם במים עד רך, כ 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

מקום לחם ספוג, שאר המלפפון, שום, 3 של בצל ירוק, חומץ, מיץ לימון, 1/4 כוס שקדים, מלח 3 כפות שמן זית בקערה של מעבד מזון ותהליך עד מלפפונים מעורבבים לחלוטין ונוזל ושקדים הם כמעט בלתי נראים לחלוטין, על 1 עד 2 דקות. מתבלים עם מלח וחומץ נוספים, אם תרצה בכך.

מרכיבים שתצטרך