גפן-פורל מעושן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טרוטה מעושנת גפן. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1315 קלוריות, 142 גרם חלבון ו 76 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן קנולה, עלי מרווה, טרוטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: מטבל פורל מעושן, פורל מעושן, ו פורל מעושן.