גראטן תפוז ג'ינג'י

עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 171 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו טבור ו / או תפוזי דם, סוכר חום, ג'ינג'ר מגובש ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: אפרסק מוקרם Gingered, גזרים כתומים עם ג'ינג'ר, ו סלק כתום זנגביל.