גרגיר הנחלים וסלט שעורה

סלט גרגיר הנחלים והשעורה עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 294 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך גרגיר הנחלים, מלח גס, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: גרגיר הנחלים וסלט שעורה, בשר בקר חרוך Tenderloin עם Cacio e Pepe שעורה קלוי ופסטו גרגיר הנחלים, ו סלט גרגיר הנחלים.