גריסים קלויים שום

גריסים קלויים שום נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 5 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 247 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גרגרי אבן הקרקע גס, שמן זית, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 33%. מתכונים דומים: גרגרי גבינה חלפיניו קלויים שום, סופלה שום וגבינה צלוי, ו גרגרי גבינה שום.