מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות16
ציון בריאות6
בלי גלוטןבלי לקטוזצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת שחריתבראנץ'ארוחות בוקר
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
לחם חום בוסטון II
טורט מוקה שוקולד
סלט בצל ומלפפון אסייתי
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
מתכונים קשורים
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
מגזין

גרנולה לארוחת בוקר

גרנולה לארוחת בוקר
ארוחת בוקר גרנולה יכולה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 16 . מנה אחת מכילה 335 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לך שמן canolan, דבש, יוגורט ופירות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: עוגיות גרנולה לארוחת בוקר, גרנולה ארוחת בוקר טעימה, ו ארוחת בוקר דובדבן וגרנולה פרפה.

הוראות

1
שיבולת שועל התגלגלה מורחת על 15-in. אקס-10-אין. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל מגולגלתשיבולת שועל מגולגלת
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
2
אופים ב 350° במשך 5 דקות. מערבבים; אופים 5 דקות יותר או עד קלוי. בינתיים, לשלב דבש ושמן בסיר קטן. מבשלים ומערבבים על חום בינוני במשך 2-3 דקות או עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
3
הסר מהחום; מערבבים בתמצית.
מרכיבים שתצטרך
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
4
הסר שיבולת שועל מהתנור; לזרוק עם אגוזים, סובין וקוקוס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
סוביןסובין
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
5
יוצקים תערובת דבש חם על תערובת שיבולת שועל; לזרוק היטב. חזור לתנור ואפה 20-25 דקות, תוך ערבוב כל 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
6
הסר מהתנור. מערבבים בצימוקים ותאריכים. מגניב. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
תאריכיםתאריכים
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
7
מגישים עם יוגורט ופירות טריים על פי בחירתך אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פירות טרייםפירות טריים
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
לחם חום בוסטון II
טורט מוקה שוקולד
סלט בצל ומלפפון אסייתי
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל