קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות20
מגזין

גרנולה פיסטוק

גרנולה פיסטוק
גרנולה פיסטוק יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר ארוחת הבוקר שלך. מנה אחת מכילה 220 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתכון טבעוני זה מגיש 10 . אם יש לכם שיבולת שועל רגילה, מלח, נאגטס דגנים nutlike, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די טוב. נסו גרנולה פיסטוק, גרנולה רימוני פיסטוק, ו גרנולה פיסטוק-משמש (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב סוכר סיידר במחבת nonstick גדולה; לבשל מעל חום בינוני גבוה 3 דקות או עד הסוכר מתמוסס, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים בשיבולת שועל ובמרכיבים הנותרים; מבשלים 5 דקות או עד הגרנולה הוא משחי קלות, ערבוב לעתים קרובות. מגניב לגמרי. לאחסן במיכל אטום עד שבוע.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
2 כפות ועוד 1-1/2 כפיות סירופ מייפל2 כפות ועוד 1-1/2 כפיות סירופ מייפל
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי