קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות16
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
גרנולה פשוט טובה מדי!
צריך ארוחת בוקר צמחונית? גרנולה פשוט טובה מדי! יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 434 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סובין טבעיים, זרעי חמניות, דבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: גרנולה טובה בשבילך., גרנולה טובה בשבילך., ו בוקר טוב גרנולה.
מרכיבים
596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סובין טבעי]()
סובין טבעי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סוכר חום ארוז]()
סוכר חום ארוז596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)]()
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)1(יכול להיות או להרחיק)![1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף]()
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף2(יכול להיות או להרחיק)![קינמון, לפי הטעם]()
קינמון, לפי הטעם2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צימוקים או חמוציות מיובשות או משמשים מיובשים קצוצים]()
צימוקים או חמוציות מיובשות או משמשים מיובשים קצוצים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אבקת חלב יבש ללא שומן]()
אבקת חלב יבש ללא שומן1(יכול להיות או להרחיק)![מוסקט מגורד]()
מוסקט מגורד596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שקדים או אגוזי פקאן או אגוזי קשיו או בוטנים או אגוזי מלך]()
שקדים או אגוזי פקאן או אגוזי קשיו או בוטנים או אגוזי מלך1בצל צהוב בינוני, קצוץ![שיבולת שועל מגולגלת]()
שיבולת שועל מגולגלת1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![זרעי שומשום]()
זרעי שומשום596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![זרעי חמניות]()
זרעי חמניות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קוקוס מגורר יבש לא ממותק]()
קוקוס מגורר יבש לא ממותק2(יכול להיות או להרחיק)![6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס]()
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![נבט חיטה]()
נבט חיטה
סובין טבעי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סוכר חום ארוז596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)1(יכול להיות או להרחיק)
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף2(יכול להיות או להרחיק)
קינמון, לפי הטעם2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צימוקים או חמוציות מיובשות או משמשים מיובשים קצוצים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אבקת חלב יבש ללא שומן1(יכול להיות או להרחיק)
מוסקט מגורד596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שקדים או אגוזי פקאן או אגוזי קשיו או בוטנים או אגוזי מלך1בצל צהוב בינוני, קצוץ
שיבולת שועל מגולגלת1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
זרעי שומשום596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
זרעי חמניות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קוקוס מגורר יבש לא ממותק2(יכול להיות או להרחיק)
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
נבט חיטה