קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות59
מגזין

דבש חרדל עוף-קבב נקניק

דבש חרדל עוף-קבב נקניק
קבב עוף-נקניק דבש-חרדל נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 421 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו נקניקיות עוף מיובשות, חרדל דיז'ון, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: דבש חרדל עוף-קבב נקניק, קבב עוף בחרדל דבש בגריל, ו גריל Sriracha דבש חרדל קבב בקר.

הוראות

1
הכן ברביקיו (חום בינוני-גבוה).
2
להקציף חרדל, דבש, ו mayonnaisבקערה קטנה להתמזג. חוט 3 חתיכות נקניק לחלופין עם 3 פלפלים על כל אחד 8 שיפודים ומניחים על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
חרדלחרדל
פלפליםפלפלים
נקניקנקניק
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
שיפודיםשיפודים
מקציףמקציף
קערהקערה
3
מברשת עם חלב; מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חלבחלב
4
שיפודי גריל עד ירקות הם חרוך קלות וחד במכרז ונקניק מחומם דרך, מפנה מדי פעם צחצוח בתערובת חרדל במהלך 1 או 2 דקות האחרונות, על 8 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
חרדלחרדל
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
שיפודיםשיפודים
גרילגריל
5
סדר שיפודים על מגש.
ציוד שתשתמש בו
שיפודיםשיפודים
6
מברשת עם כל תערובת חרדל שנותר.
מרכיבים שתצטרך
חרדלחרדל